РАБОЧАЯ ПОЗА

РАБОЧАЯ ПОЗА

РАБОЧАЯ ПОЗА — такое положение тела, головы, конечностей в пространстве и относительно друг друга, которые обеспечивают выполнение определенного трудового задания. Все многообразие Р. п. в различных профессиональных группах, как правило, сводится к 2 позам: стоя и сидя. Встречаются иногда в производственных условиях др. Р. п.: лежа, на коленях, на корточках, с поворотом туловища назад и т. д. Эти Р. п. относятся к разряду вынужденных, неудобных. Поддержание основных Р. п. связано как с наличием общих анатомо-физиологических и биомеханических закономерностей, так и с рядом специфических, различных для каждой из Р. п. особенностей.

Условием поддержания позы является равновесие всех сил (внутренних и внешних), действующих на тело. Пассивное равновесие даже при спокойном стоянии непрерывно нарушается, т. к. общий центр тяжести расположен несимметрично и постоянно смещается вследствие периодической деятельности внутренних органов (дыхание, кровообращение, пищеварение). Противодействие многочисленным внешним и внутренним силам, стремящимся нарушить поддерживаемые позы, оказывает вся система опорно-двигательного аппарата, его пассивные (позвоночник, кости, связки) и активные (мышцы) элементы. Это достигается быстрым перераспределением тонических и тетанических напряжений мышц за счет проприоцептивных, лабиринтных и экстероцептивных рефлексов. Мышцы, поддерживающие равновесие тела, постоянно находятся в напряжении.

Как и всякая мышечная активность статического типа, каждая поза проявляется определенными изменениями со стороны кровообращения и дыхания. При выполнении работы стоя увеличивается нагрузка на мышцы нижних конечностей (вследствие высокого расположения центра тяжести над площадью опоры и малой ее величиной) и органы кровообращения (увеличение гидростатического давления). В результате даже удобное положение стоя требует увеличения энергетических затрат организма на 8—15%, частоты сердечных сокращений на 10—15 уд./мин.

Если по условиям технологии или характера трудового процесса изменение позы во время трудовой деятельности невозможно, то в этих случаях говорят о наличии фиксированных Р. п. Подобные позы чаще всего можно наблюдать при выполнении работ, связанных с необходимостью в процессе деятельности различать мелкие объекты. В этом случае человек принимает такую позу, чтобы она обеспечивала благоприятные условия для функционирования зрительной системы. Жестко фиксированы Р. п. у представителей тех профессий, которым приходится выполнять свои основные производственные операции с использованием оптических увеличительных приборов — луп и микроскопов.

При трудовых операциях, связанных с управлением производственным оборудованием или удерживанием груза, Р. п. являются сложными и величина напряжения мышц может быть значительно больше, чем при обычной позе. Чем сильнее наклон корпуса вперед или вбок, тем больше напряжение мышечного и связочного аппарата. Возможно перенапряжение опорно-двигательного аппарата вследствие неудобной Р. п. Вынужденные Р. п. могут стать причиной возникновения серьезных заболеваний нервно-мышечной системы и позвоночника.


Российская энциклопедия по охране труда. — М.: НЦ ЭНАС. . 2007.

Поможем решить контрольную работу

Полезное


Смотреть что такое "РАБОЧАЯ ПОЗА" в других словарях:

  • Рабочая поза — это положение тела и конечностей при выполнении какой либо работы; поза зависит от выполняемой работы, места и условий ее проведения. За неудобную рабочую позу выделяется время на отдых (табл. 3)... Источник: Межотраслевые методические… …   Официальная терминология

  • рабочая поза — rus рабочая поза (ж) eng work posture, body position (at work), body posture (at work) fra position (f) corporelle deu Arbeitshaltung (f), Körperstellung (f) (bei der Arbeit), Körperhaltung (f) (bei der Arbeit) spa postura (f) de trabajo,… …   Безопасность и гигиена труда. Перевод на английский, французский, немецкий, испанский языки

  • рабочая поза — 3.19 рабочая поза (posture): Постоянное положение тела или частей тела относительно друг друга и по отношению к рабочему месту и его элементам. Источник …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

  • рабочая поза — взаимное расположение частей тела при выполнении трудовой операции; Р. п. не должна оказывать неблагоприятного воздействия на организм …   Большой медицинский словарь

  • неправильная рабочая поза — rus неправильная рабочая поза (ж), нерациональная рабочая поза (ж) eng incorrect posture, bad posture fra posture (f) défectueuse, attitude (f) vicieuse deu Fehlhaltung (f) spa mala postura (f) (de trabajo), postura (f) incorrecta …   Безопасность и гигиена труда. Перевод на английский, французский, немецкий, испанский языки

  • нерациональная рабочая поза — rus неправильная рабочая поза (ж), нерациональная рабочая поза (ж) eng incorrect posture, bad posture fra posture (f) défectueuse, attitude (f) vicieuse deu Fehlhaltung (f) spa mala postura (f) (de trabajo), postura (f) incorrecta …   Безопасность и гигиена труда. Перевод на английский, французский, немецкий, испанский языки

  • вынужденная рабочая поза — rus вынужденная рабочая поза (ж) eng constrained posture fra contrainte (f) posturale deu Zwangshaltung (f) spa postura (f) de tensión, esfuerzo (m) postural, postura (f) violenta …   Безопасность и гигиена труда. Перевод на английский, французский, немецкий, испанский языки

  • ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ РАЦИОНАЛЬНАЯ РАБОЧАЯ ПОЗА — согласно ГОСТ 21889–76 «Система «Человек машина». Кресло человека оператора. Общие эргономические требования», – рабочая поза, соответствующая критериям функционального комфорта, а именно: характеризующаяся выпрямленным положением позвоночного… …   Делопроизводство и архивное дело в терминах и определениях

  • Поза — У этого термина существуют и другие значения, см. Поза (значения). Поза (из фр. pose через немецкий, ранее из лат. pono (супин positum) «класть, ставить»[1])  положение, принимаемое человеческим телом[2], положение тела, головы и… …   Википедия

  • Поза человека — Поза (лат. positum класть, ставить; fr: pose)  положение, принимаемое человеческим телом[1], положение тела, головы и конечностей по отношению к друг другу. Содержание 1 Общая характеристика позы …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»